WEBINÁŘ ZDARMA NA TÉMA
JAK VZPLANOUT
A ZNOVU NEVYHOŘET
URČENO PRO MENTÁLNĚ VYHOŘELÉ ŽENY, KTERÉ ZOUFALE POTŘEBUJÍ ZMĚNU
KONEC VLEKLÉ ÚNAVY, KOLÍSÁNÍ NÁLAD A PŘEŠLAPOVÁNÍ NA MÍSTĚ.
NASTARTUJ SVOU VNITŘNÍ ENERGII A ŽIJ SVŮJ PŘÍBĚH ZNOVU NAPLNO!
- Probouzíš se ráno unavená, s pokleslou náladou a pocitem vnitřní šedi?
- Věci, co tě dříve bavily, tě nebaví?
- Ztratila jsi tah na bránu a tvá energie kolísá už proklatě nízko?
- Začínáš být cynická, apatická a emočně vyčerpaná?
- Reaguješ podrážděně na vnější podněty a pak tě trápí lítost?
- Máš všechno co jsi chtěla a přesto se necítíš být naplněná?
- Nebo naopak už přesně po svých zkušenostech víš, co nechceš, ale nemáš ani mlhavou představu o tom, co bys vlastně chtěla?
Pořád v jednom kole. Cítíš se už bezradně. Večer nemůžeš usnout, mysl těká tam a zpátky, ráno se nemůžeš zvednout z postele. Snídani rovnou vynecháš, protože hned ze startu jsi ve skluzu. Řešíš jednu povinnost za druhou a celé dopoledne se Ti nedaří se nastartovat. Jsi rozladěná a nevrlá. Další den Ti proteče mezi prsty a Ty se začínáš ptát sama sebe: “A co já?” nebo “To je jako všechno?” Hloubavě přemýšlíš, že sis to představovala celé trochu veseleji. Místo toho z tebe roste naučená pesimistka, která ztrácí sama sebe, sílu i chuť cokoliv řešit. Přesto je v tobě ještě ta malá dušička, která by si přála opak. Obvykle ji umlčíš a pošleš zpátky do mlhavého pozadí svého vědomí.
A CO JE VLASTNĚ CÍLEM?
- Dostat tě zpět do své energie
- Dát ti brouka do hlavy
- Uvědomit si, co ti energii bere
- Snažit se najít něco, co může vyživit tvá bolavá nebo nenasycená místa (pro vyhořelé ženy velmi těžké)
- Nakopnout tě k akci, vystoupit z tohoto kolečka ven
- Zvýšit kvalitu tvého přítomného života
JAKÉ JSOU FÁZE VYHOŘENÍ?
- Když mentálně hoříš, začíná Ti být všechno jedno. Především Ty sama jsi „jedno“. Kašleš na sebe, prázdnota a zmar vede, nic nedává smysl. Věci, které Tě dříve bavily, Tě už nenaplňují. Nestaráš se o sebe, nemáš zájem. Nebo si to jednoduše nedovolíš - pořád upřednostňuješ vše ostatní. Začínáš být často pekelně unavená. Dokud se z toho po několika dnech zvládáš vyspat, tak to neřešíš..
- Krátkodobá únava plynule přechází do trvalého vyčerpání. Chybí ti šťáva a Ty začínáš cítit, že jsi někdy před lety udělala velkou chybu. Chybu, kterou budeš těžko a s velkým úsilím napravovat.
- Pokud Tě ani zdravotní potíže nezastaví a hrneš to před sebou dál jakoby nic, může přijít syndrom vyhoření. Jednoho dne zjistíš, že už nemůžeš vstát ani z postele. Prožíváš totální rozklad. Cesta ven může trvat měsíce, většinou však roky.
- Následuje chronický únavový syndrom, což už je autoimunitní onemocnění nervového systému. Cesta jak ze syndromu ven je zatím málo probádaná a zotavení nejsou zatím známy. Jedná se o novodobý fenomén.
KDO TĚ WEBINÁŘEM PROVEDE?
Jmenuji se Veronika Orlivová,
jsem zakladatelka Mise Ženy a lektorka osobního rozvoje s přesahem do neuropsychologie. Specializuji se na osobní růst a práci s tělem a myslí.
Pomáhám ženám získat osobní svobodu, nadhled a energii v každé etapě svého života, stát se tou nejlepší verzí sama sebe a otisknout ji do svých nejbližších. Tím přetvářet svět na lepší místo k žití.
Díky vlastním unikátním zkušenostem s mentálním vyhořením pomáhám těm, kterým začarovaný kruh vysál radost a smysl ze života a nedokáží z něj sami vystoupit.
UŽ 14 LET..
inspiruji lidi tím, že jsem šťastná každý den a životní entuziasmus mě neopouští ani v náročných a těžkých obdobích. Protože naše štěstí nepramení z vnějšku, ale z našeho vnitřního nastavení.
Vzplanout je prvotní cíl. Udržet se ve své energii a nevyhořet je cesta.
Pokud ji chceš nastoupit, ráda Tě vezmu za ruku a provedu krok za krokem, aby tě Tvé výsledky posouvaly a zůstaly vnitřním pohonem pro každý tvůj další krok.
S vášní,
〽️ Verča z MISE
Zapálená lektorka, vášnivá paraglidistka, milovnice života a přírody, a taky máma malého anděla, díky němuž jsem neustále na vzestupu.