Síla ženy roste s tím, jak jí život dává smysl

Aneb když únava nebere konce, dny se slévají v šedavou mlhu a ty prožíváš pravý opak – rozpad osobních hodnot, rezignaci a frustraci z každého dalšího dne. Aniž bys vlastně věděla proč. Peklo.

Možná se už dlouho necítíš propojená sama se sebou. To se stává, když se necháme zahltit informacemi nebo očekáváními druhých. Nám fakt nechybí informace, chybí nám motivace… Pomalu se odpojujeme od svých radostí a svého středu.

Zvykáme si na život, který nás nenaplňuje. Necítíme ani nectíme své talenty a nedovedeme si představit, že by to mohlo být přirozené a jinak. 

Když jsem byla malá, neměla jsem žádný konkrétní sen o povolání. Nechtěla jsem být doktorkou, učitelkou nebo astronautkou. Chtěla jsem jen zůstat sama sebou a zachovat si svou opravdovou dětskou tvář i radost. 

Užívala jsem si ty pocity naplnění, když jsem dělala něco, co mě baví a co mi jde. Vždy jsem byla sama k sobě otevřená a dost dobře cítila, co je pro mě to pravé ořechové a co už ne. Díky tomu jsem se dokázala v životě rychle rozhodovat. Je jedno, zda mi bylo 5, 20 nebo 30 let.

Nebyl čas na to, odkládat odvážná rozhodnutí. 

Svou vlastní hodnotu jsem cítila vždy velmi vysoko. Díky vděčnosti za svůj život jsem dokázala celkem dobře odfiltrovat vše, co mě nikam neposouvalo. Přestala jsem žít kvantitu, začala jsem žít kvalitu. Což člověka každý den pozitivně zasahuje do hloubky.

Paretův princip

„V čem se cítíš dobře, tomu automaticky dáváš prioritu.“ Takže zkoušej, experimentuj, ochutnávej život v různých podobách.. . sleduj, co tě vzalo za srdce a nech to v sobě proudit a plynout – dej v životě prostor těm nejdůležitějším 20% z toho, co děláš, které tě udělají v 80% tvého života šťastnou. Paretovo pravidlo. Klidně si to přečti ještě jednou.

Ikdyž pak přišla škola a první zaměstnání – kdy se iluze, že život mám ve svých rukou – začala rozplývat jak pára nad hrncem. Přesto, že se to ve mně pralo a já na čas uvěřila tomu, čemu mě doma a v okolí učili: že si prostě nelze jen tak tvořit svou realitu, že v životě se musí věci prostě vydržet. Partnerství, práce, vztahy – říkat něco jiného, než si myslím, jen abych byla přijata nebo měla klid.

Potřebovala jsem ochutnat i tuto stranu mince, abych si později mohla stát jistěji za svým směrem a sebe samou.

Svůj smysl jsem začala znovu cítit, až když mi bylo 23 let. Je smutné, že když to srovnám s naší společností, měla bych napsat UŽ KDYŽ MI BYLO 23 LET. Konečně se mi povedlo otevřít svou mysl a zlomit své dosavadní vzorce chování, které mě nedělaly šťastnou. Utekla jsem do hor, založila si živnost a radovala se z toho, že už nejsem tak velkou částí sebe v systému, kde se pracuje jen pro čísla, nesmyslné úkoly slouží jen byrokracii a kde celkově ztrácíme ten nejdůležitější, jediný nenahraditelný zdroj, který v životě máme – čas. 

„Umění žít spočívá v tom správně se rozhodnout, co v životě pustit.“

Jak se znovu propojit sama se sebou?

1. Co takhle nedělat nic?
   Zní to jednoduše, ale kdy naposledy jsi prostě jen byla? Bez výčitek, bez produktivity, bez „měla bych“. Víš, jak vznikli Beatles? Flákali se a jen byli. Měli ten prostor dostat ze sebe něco výjimečného a legendárního. Vždy, když to jde, nenaplňuj svůj den až po okraj!
   
   
2. Všímej si, kdy jsi opravdu šťastná
   Nejde o velkolepé okamžiky, ale o drobnosti, které tě v průběhu dne rozzáří. Je to horký čaj ráno? Smích s kamarádkou? Chvíle, kdy jsi do něčeho ponořená a zapomeneš na čas? Tyto momenty nejsou náhoda. Ukazují ti směr. Dávej jim denně pozornost a prostor.
   
   
3. Řekni jasné NE tomu, co tě vysává
   Přestaň se smiřovat s tím, co tě ničí. Pokud víš, že tě něco dlouhodobě frustruje, je čas si přiznat, že si to už v životě nechceš nechávat. Začni malými kroky – pusti, co ti neslouží, a  uvolni prostor pro to, co tě posílí.

Žij svou pravdu a síla se probudí

„Ať jsi kdekoliv na své cestě, vždy se k sobě můžeš vrátit.“

Esence a síla tvého života jen spí. Až ji znovu probudíš, ucítíš, jak tvá vnitřní síla, stabilita a osobní prosperita roste.